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Avec ces températures glaciales, les escapades hivernales sont essentielles à votre santé mentale. Le soleil se fait rare et le froid est mordant : pour éloigner les journées passées à grelotter et ramener la vitamine D dans votre système, des vacances dans les tropiques sont de mises. Elles vous permettront d’affronter le restant de l’hiver avec […]

Le temps des fêtes est accompagné d’une folle frénésie, avec les soupers et les célébrations qui s’enchainent et se succèdent. L’épuisement vous guette, mais le plus grand défi durant cette période est l’achat de cadeaux. Pas facile de trouver des cadeaux spéciaux et attentionnés, tout en étant utiles et pratiques. Voici quelques suggestions qui vous […]